All Posts By

peterlindbom

Kom & testa Rosenserien & Sweden Eco Skincare for Men!

Den 26:e Januari är det dags för eventet BEAUTY BUSINESS och då får du chansen att komma och prova produkter från svenska, ekologiska samt veganska Rosenserien och Sweden Eco Skincare For Men!

Carina och Jerker Swartz, som driver dessa nytänkande varumärken, finns på plats tillsammans med oss på Qryo och ger tips och råd gällande produkterna. Fina erbjudanden för dig som vill sälja och använda produkterna i din butik eller på din salong utlovas också!

Datum: 26 Januari
Plats : Södra vägen 2
Tid löpande event: Kl 15-21, Mingel, prova-på-behandlingar, produktintroduktion & det senaste från Johanna BjurströmTid Bokrelease Happy Skin: Kl 19:00
Eventet är för sig som verkar inom skönhet- och hälsobranschen och antal platser är begränsat.
Boka din plats genom att maila till [email protected]. Uppge namn på er som kommer, vilken tid samt om ni  även vill komma på Johannas bokrelease, prova behandlingar samt vilken salong ni kommer ifrån.

Väl mött! /Team QRYO

Missa inte releasen av “HAPPY SKIN” den 26/1!

Den 26:e Januari har du möjlighet att träffa Holistic Health Academy och Johanna Bjurström på Beauty Business som är ett event i samarbete med oss på QRYO Sverige och Rosenserien. Kom och säg hej till oss och för att få veta mer kring hur du kan utbilda dig inom holistisk hälsa och skönhet och få veta hur du kan börja arbeta som hälso-och livsstilsterapeut eller som Advanced Skin Therapist!

På plats finns Johanna Bjurström som nyligen utkommit med boken “Happy Skin”, som ger dig alla knep och verktyg för en ung hud hela livet. Du kan både bläddra i boken och köpa den på plats.
Vi ser framemot att träffa dig den 8:e december i Göteborg!
Datum: 26 Dec
Plats : Södra vägen 2
Tid löpande event: Kl 15-21, Mingel, prova-på-behandlingar, produktintroduktion & det senaste från Johanna BjurströmTid Bokrelease Happy Skin: Kl 19:00
Eventet är för sig som verkar inom skönhet- och hälsobranschen och antal platser är begränsat.
Boka din plats genom att maila till [email protected]. Uppge namn på er som kommer, vilken tid samt om ni  även vill komma på Johannas bokrelease, prova behandlingar samt vilken salong ni kommer ifrån.

Väl mött! /Team QRYO

BEAUTY BUSINESS EVENT 8 dec 2021?⭐️

Bubblor, Happy Skin, Bokrelease och superhärliga samarbeten… Vad mer kan man begära? Jo – att du och dina kollegor förgyller eventet BEAUTY BUSINESS tillsammans med oss!
Den 8:e december lägger vi bubblet på kylning och öppnar upp våra fantastiska lokaler på Södra vägen i Göteborg för ett av höstens härligaste event – BEAUTY BUSINESS!
Hudexperten Johanna Bjurström finns på plats och berättar om sin utbildning till Hälso- och livsstilsterapeut och Advanced Skin Therapist, samt sin Bokrelease Happy Skin.

Även Carina och Jerker Swartz, som driver varumärkena Rosenserien och Sweden Eco,  finns på plats och ger tips och råd samt inte minst fina erbjudanden för dig som vill sälja och använda produkterna i din butik eller salong.

Och sist men inte minst… Självklart ger vi dig möjlighet att testa Cryo-behandlingar med vår Cryo T-Shock!
Datum: 8 Dec
Plats : Södra vägen 2
Tid löpande event: Kl 15-21, Mingel, prova-på-behandlingar, produktintroduktion & det senaste från Johanna Bjurström

Tid Bokrelease Happy Skin: Kl 19:00

Eventet är för sig som verkar inom skönhet- och hälsobranschen och antal platser är begränsat.
Boka din plats genom att maila till [email protected]. Uppge namn på er som kommer, vilken tid samt om ni  även vill komma på Johannas bokrelease, prova behandlingar samt vilken salong ni kommer ifrån.

Väl mött! /Team QRYO

SPADAGARNA 2021 – 10-12 OKTOBER

SPAdagarna är verkligen en av årets höjdpunkter inom spa- & hotellbranschen så att Team QRYO är på plats är ju en självklarhet?

Den 10-12 oktober samlas branschen på Hotel Skansen i Båstad för ett par intensiva dagar med inspiration, kunskap, föreläsningar, erfarenhetsutbyten, mingel och spännande nyheter från såväl oss som alla andra eldsjälar på plats.

Vill du boka ett personligt möte med oss och även få möjlighet att testa våra unika maskiner inom hälsa och skönhet? Kontakta Catrin:

Catrin Sandgren, Auktoriserad hudterapeut/ utbildningsansvarig Qryoterapeut
Email: [email protected]
Telefon: +46 735 326238

För mer info – gå till https://www.svenskaspahotell.se/spadagarna/

Väl mött! /Team QRYO

 

STOCKHOLM BEAUTY WEEK 30/9-1/10!

Nu är det snart dags för STOCKHOLM BEAUTY WEEK 2021 och självklart finns vi på QRYO på plats i dagarna två!

För fri entré – OSA till [email protected]

Datum: 30 sep – 1 okt
Plats: Sthlm City Congress

För mer info – gå till http://stockholmbeautyweek.se/hem/

Eller kontakta:
Catrin Sandgren, Auktoriserad hudterapeut/ utbildningsansvarig Qryoterapeut
Email: [email protected]
Telefon: +46 735 326238

 

Väl mött! /Team QRYO

 

FASTA + KRYOTERAPI = SANT

Vilken blir nästa BIOHACKING-TREND? Förra året stod KALLBAD i fokus i jakten på ett bättre immunförsvar, vilket också har stora likheter med vår kryokammare – CRYO FULL BODY. Om vi TRENDSPANAR rätt så blir nästa trend för att boosta kroppen FASTA.

Det senaste året har det gjorts nästan 10 000 vetenskapliga studier om fasta och dess effekter på kroppen såsom föryngring och självläkning och just nu djupdyker vi på QRYO i ämnet samt hur fasta drar igång liknande biologiska processer som KRYOTERAPI. Låt oss utveckla…

FASTA skapar AUTOFAGI – en förnyelse av cellerna!
Fasta och periodisk fasta har en mängd hälsofördelar som ni säkert känner till och en av dem är AUTOFAGI. En fasteprocess accelererar nämligen Autofagi, vilket betyder “äta sig själv” och innebär en naturlig reningsprocess som städar rent på cellnivå. Syftet är att ersätta gamla celler med nya – en kroppslig reparation på högsta nivå! Resultatet är en föryngring, eftersom gamla och dåliga celler orsakar åldrande. 

Autofagi kan oftast uppnås effektivare genom fasta än kalorirestriktion eller andra dieter. Så att fasta med jämna mellanrum är toppen för att hjälpa din kropps cellförnyelse och föryngring. Om du praktiserar periodisk fasta säger man generellt att Autofagin påbörjas efter 12 timmars fasta och det är därför tekniken 16/8 är så populär och fullt tillräcklig för att sätta igång cellförnyelseprocessen. 

PERIODISK FASTA
Vid periodisk fasta 16/8 äter du tex middag/kvällsmat senast kl 20.00 på kvällen och frukost/lunch klockan 12.00 dagen därpå, vilket ger dig ett FASTEFÖNSTER på 16 timmar. Sen äter du som vanligt mellan kl 12.00 på dagen till ditt sista mål kl 20.00, vilket ger dig ett ÄTFÖNSTER på 8 timmar. Vi på QRYO rekommenderar dock att fortsätta äta ren mat utan massa onödiga tillsatser, nyttiga fetter samt att hålla nere på de snabba kolhydraterna. 

Vill du lära dig mer om periodisk fasta, är intresserad av heldagsfasta eller längre fasteperioder kan vi varmt rekommendera de här digitala böckerna från gurun inom Fasta, Krister Kauppi. Vi får köpa båda hans digitala handböcker i konsten att bemästra fasta för bara 98 kr – beställ på https://masteronething.se

AUTOFAGI liknar APOPTOS…
Autofagi är med andra ord en typ av cell/fettcellsdöd- och förnyelse, liknande processen kallad Apoptos som vi exempelvis kan med skapa med våra tekniker inom Kryoterapi. Apoptos, dvs fettcellsdöd är även det ett viktigt sätt för kroppen att bibehålla balans och rensa ut gamla celler. Nobelpriset i fysiologi/medicin 2002 delades ut till Seýdney Brenner, H. Robert Horvitz och John E. Sulston för deras upptäckter rörande genetisk reglering av organens utveckling och programmerad celldöd. De kunde visa hur celler på ett kontrollerat sätt begår självmord utan att skada sin omgivning. Apoptos är en helt naturlig process som ske i kroppen och behövs för att upprätthålla en god hälsa och skydda mot sjukdomar.

APOPTOS med hjälp av KRYOTERAPI
När vi behandlar ett lokalt område på kroppen med programmet Fat Removal och vår CRYO T-SHOCK skapar vi Apoptos, enkelt förklarat fettcellsdöd, med hjälp av den kyla som maskinen och kryotekniken levererar. Fettcellen mottar signaler som leder till att cellkärnan fragmenteras, cytoskelettet bryts ner och plasmamembranet förändras så att fettcellen kan fagocyteras, dvs ätas upp av omgivande makrofager. Detta är således en effektiv och lokal form av Apoptos där man kan på ett kontrollerat, naturligt och smärtfritt sätt kan ta bort fettceller på ett specifikt område.

FASTA + KRYOTERAPI = SANT
Såå… om vi knyter ihop den här säcken så drar vi på QRYO slutsatsen att AUTOFAGI och APOPTOS, dvs FASTA i någon form och KRYOTERAPI borde vara den ultimata kombinationen för att få en maximal effekt av din eller dina klienters Cryo T-Shock-behandling samt världens bästa sätt för oss alla att hålla oss unga, friska, starka med ett maximalt BOOSTAT IMMUNFÖRSVAR!

Hälso- & styrkekramar från Team QRYO

Tallbarrsvatten- En grön trend

Tallbarr och Tallbarrsvatten är en fantastisk källa till C-vitamin, en riktig superdryck och sägs ha en mängd hälsofördelar. Förutom sina immunstimulerande egenskaper kan det stimulera produktionen av vita blodkroppar, främja antioxidantaktivitet i hela kroppen, sänka risken för kronisk sjukdom, motverka pollenallergi och påskynda läkning samt kollagenproduktion.

Tallbarr, eterisk olja - Opella

Så här tillagar du!

alt 1
Klipp barren till småbitar. Låt dem koka i vattnet i 5 minuter och sila sedan bort barren. När du kokar te på örter ska mjuka och hårda växtdelar hanteras olika. Te på mjuka växtdelar läggs i hett vatten och får dra. Torkade och hårda växtdelar behöver få koka en stund för att de aktiva ämnena ska kunna dras ut.

Alt 2

Ta en glasflaska, lägg i en tallbarrskvist och låt det stå över natten, drick morgon och kväll.

Vitaminer och antioxidanter

Tallbarr innehåller en stor andel c-vitamin. Ett hekto barr innehåller ungefär 500 milligram c-vitamin under vintern (då tallbarren är som nyttigast). De viktiga antioxidanterna finns också i barren – så gör en trevlig måltidsdryck av dem! Klipp ner tallbarr i en kanna vatten, låt den stå något dygn. Sedan har du en supernyttig och fräsch måltidsdryck.

Bakteriedödande ämnen från naturen

Tallen innehåller bakteriedödande växtämnen som hämmar inflammationer och svamp. Tall stärker också kroppens immunförsvar, vilket prövas hårt av de många bakterier som frodas på vintern. Det är den årstid då vi tillbringar mest tid inomhus som bakterierna frodas. Koka varmt vatten och andas in de välgörande ångorna från talldekokten för att rensa luftvägarna.

Obs – inte bra för gravida

Tallbarrsvatten är en nyttig huskur för de flesta. All ska däremot inte ge sig ut i skogen för att söka denna vitaminkälla. Gravida kvinnor och alla med nedsatt njurfunktion ska undvika denna huskur.

Och som om inte det vore nog sägs det även skydda mot spikproteinet för både vaccinerade och ovaccinerade.

Rekommendationer

Tallbarrsvatten gör sig bäst i våran kopparflaska. Läs mer om dess fördelar

Kopparflaskan – Din nya följeslagaren

Väl värt att prova tycker vi på QRYO!

Med önskan om en grön och hälsosam dag! /Team QRYO

PS… du missar väl inte att läsa om Rött ljus och dess fördelar?

 

ETT HOLISTISKT SAMARBETE

Vi på QRYO är lyriska över vårat nya samarbete med https://soderstromkliniken.se

Detta är en unik klinik i Värnamo dit människor med smärta, värk, allergier och obalanser i kroppen vallfärdar för att få hjälp. Detta är en klinik med genuina människor, enorm kunskap, ett holistiskt mindset samt som  som sätter människan i fokus. Det uppskattar vi på Qryo högt.

Nu erbjuder Söderströmkliniken ett helhetskoncept från oss på Qryo baserat på kontrastterapi med Cryo T-Shock, högintensiv träning med Insculpt, cirkulationsfrämjande behandlingar med kompressionsterapi samt vår massagepistol. Som stöd i läkningsprocesser mm erbjuder de även sina klienter ljusterapi med våra ljuspaneler från vårat varumärke Red Northern Light.

Tack för en god start på ett spännande samarbete! /Team QRYO

ELEKTRISK KRYOKAMMARE TILL VAUK I NYA HOVÅS!

NEW YORK, TOKYO, BERLIN… Nej – nu har vi levererat vår första elektriska Kryokammare till VAUK i NYA HOVÅS!

VAUK är ett helt unikt koncept som kan liknas vid kallbad… fast inomhus… rejält mycket kallare, lite kaxigare & en upplevelse som du inte kan vara utan!

Skål & grattis säger vi till QRYO-familjens senaste ISKALLA tillskott @vauk_sweden ???

FÖRDELAR MED CRYO FULL BODY:
❄️ Snabbare återhämtning
❄️ Ökad prestation
❄️ Ökad fettförbränning
❄️ Ökad energiförbränning
❄️ Må-bra-kick
❄️ Minskar muskelinflammationer

Är du intresserad av en elektrisk Kryokammare till din verksamhet? Kontakta Andreas eller Peter här!

LYMFMASSAGE FÖR LÄTTARE BEN!

Bäste egenvårdstipset för dig som samlar vätska i värmen och vill få flöde i ben, lymfa och hela kroppen på egen hand!

Börja alltid med vänster sida – gör varje rörelse 3-5 ggr.

  • Djupandas med händerna nerifrån och upp över huvudet 5 gånger. Djupandningen fungerar som en vakuumpump vilken skapar aktivitet i lymfsystemet.
  • Nacken: Stryk snällt men bestämt från nackens hårfäste på vänster sida ner mot venvinkeln. Lägg hela handen så långt du når på skulderbladet och stryk från överarmen via axeln ner mot venvinkeln. Byt till höger sida och repetera.
  • Armhålan: Pumpa och kläm i armhålan.
  • Armar: Börja med vänster arms ovansida: strykningar från handryggen och upp över axeln mot venvinkeln. Undersida arm: strykningar från handflatan och upp mot armhålan.
  • Magen: Massera magen med cirkelrörelser medsols. Varva med strykningar mot armhålan.
  • Rumpan: Strykningar från skinkornas nedre del upp mot armhålorna. Låt strykningarna gå över ryggen så långt du når. Detta moment kan göras på båda sidor samtidigt.
  • Låren: Håll foten i golvet under detta moment. Sitt långt fram på en stol. Lägg vä handflata på lårets ovansida ett par cm från ljumsken. Lägg hö handflata på vänster handrygg och tryck lätt i riktning mot ljumsken. Gör långsamma kraftfulla strykningar från knät upp mot ljumsken med båda händerna. Pumpa baksida lår med båda händerna och avsluta med strykningar mot ljumsken.
  • Underben. Gör snälla pumpningar i knävecket. Lägg foten på andra benets knä eller sätt foten på en pall. Stryk från fotleden upp mot ljumsken. Pumpa vadmuskeln nerifrån och upp med tummarnas hjälp. Flytta hälsenan med små gungningar. Avsluta med strykning ända upp till armhålan.
  • Foten: Vä fot ligger på hö knä. Lägg vä häl i hö hand och vä handflata mot fotens ovansida. Pumpa tårna mot hälen så att det bildas skrynklor i hålfoten.
  • Som avslutning, djupandas och lyft armarna över huvudet 5 gånger.

Ett tecken på flöde i lymfsystemet är rysningar där huden blir knottrig och skrynklig. Du kan träna ditt lymfsystem varje dag med hjälp av Egenvårdsprogrammet så att flödet förbättras för varje gång.

LYCKA TILL! /Team QRYO

 

All rights reserved QYRO.